NAMAAN

...手をぐるぐる回しながらリズムを刻んだりはよくしている。 風呂場の定番はやっぱり平泳ぎだよね。手をついて顔だけだして歩いたりとか脚開閉して軽く内転筋鍛えたりとかブレイ...

→まこぶろ　　

昨日の夜久々に夢で空を飛びました。飛ぶといっても平泳です。浮くことは浮きますが中々進みません。変な本を読んでるからでしょうか?午後はオカリナを吹いて過ごしました。...

→mybabys 恋のアンテナ　　

...mで交代、ラスト4分位から20mで交代。途中から余裕が出来たせいか、バタフライや平泳の指令が飛ぶ。結果は4175mで1位（平均43秒/50m）2位は3975mこんなに高速で腕を振回すことは...

→モミジガサの探し方　　

...！！ さすがシンガーの卵たちがアップで、クロール２０ｍ×２ ？？面かぶりキック（平泳）２０ｍ×２ ？？ドルフィンキック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネー...ック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネーション２０ｍ×４ ？？平泳ぎコンビネーション４０ｍ×１ 今日。

→ジャンプ　　

...かもしれないじゃん」とビビる。アップで、クロール２０ｍ×２ ？？面かぶりキック（平泳）２０ｍ×２ ？？ドルフィンキック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネ...ック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネーション２０ｍ×４ ？？平泳ぎコンビネーション４０ｍ×１ 今日。

→ジャンプ　　

...スなみの負荷を 感じてしまう。アップで、クロール２０ｍ×２ ？？面かぶりキック（平泳）２０ｍ×２ ？？ドルフィンキック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネー...ック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネーション２０ｍ×４ ？？平泳ぎコンビネーション４０ｍ×１ 今日ジャンプ の高さで彼らの持ってるものを思い知り、自分が...

→ジャンプ　　

...場画嬢4336凸メ画嬢4160アップで、クロール２０ｍ×２ ？？面かぶりキック（平泳）２０ｍ×２ ？？ドルフィンキック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネーション...ック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネーション２０ｍ×４ ？？平泳ぎコンビネーション４０ｍ×１ 今日ネ申といっても ではない しかしジャンプ系が多いこと多...

→ジャンプ　　

...エアロバイク４５分 筋トレ（マシン） ストレッチ プール クロール400m*1 平泳ぎ50m*2 平泳ぎ25m*4。

→クラブ　　

...死に空蝉を張り替えたことがあっアップで、クロール２０ｍ×２ ？？面かぶりキック（平泳）２０ｍ×２ ？？ドルフィンキック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネ...ック（ジャンプ無しで入水）２０ｍ×２ ？？平泳ぎコンビネーション２０ｍ×４ ？？平泳ぎコンビネーション４０ｍ×１ 今日。

→ジャンプ　　

...い！足の先まで　透けて見える〜 本土と違うぅぅぅ しばらく　ぷかぷか　連れは・・平泳...

→さくさく　ゆらゆら